未生育盆底肌松弛的原因是什么
2022-03-01
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盆底肌松弛的常見原因是生育,但除了生育之外年齡增長,長時(shí)間便秘、咳嗽、抬重物以及某些慢性疾病可能導(dǎo)致盆底肌松弛。
建議到正規(guī)醫(yī)院就診,完善相關(guān)檢查評(píng)估盆底肌肌肉功能,必要時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行盆底肌修復(fù)治療。
舉措建議
日常通過科學(xué)的方法維持健康體重,過度肥胖對(duì)肌肉耐性和強(qiáng)度功能恢復(fù)有一定影響。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)保證營養(yǎng)充足、控制每天攝取熱量。
恢復(fù)過程中保持情緒平和樂觀,切勿過度焦慮緊張,保證有充足的休息和睡眠時(shí)間,不宜過度勞累。
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