一歲寶寶咳嗽有痰流鼻涕，家長們可以通過下面幾個方面給緩解其癥狀：

1、多喝白開水。

2、利用加濕器給寶寶房間增加濕度。

3、清淡飲食，避免生冷油膩。

4、可給寶寶喝點蜂蜜水。

如果寶寶的癥狀加重，要及時帶寶寶去就醫(yī)。

舉措建議

建議可以在家燉冰糖雪梨水，鹽蒸橙子或者蔥白水，都可以緩解癥狀的。

注意事項

注意清淡飲食，少吃瘦肉或禽蛋類食品，還要多喝水，有稀釋痰液的效果。