注意飲食，不要吃煎炸、超辣、涼拌，冰冷的食品。應(yīng)該保持在常溫以上為好。切莫暴飲暴食。要少食多餐。 在懷孕初期，準(zhǔn)媽媽容易感到疲倦，常常會(huì)特別想睡覺。要保證充足的睡眠。 想要休息的時(shí)候就盡量休息

舉措建議

一定要注意個(gè)人衛(wèi)生。在懷孕后，陰道分泌物自然會(huì)增多，外陰很容易被細(xì)菌感染，所以要經(jīng)常清洗，要勤換內(nèi)褲。

注意事項(xiàng)

多加營(yíng)養(yǎng)。食物要多樣化，要容易消化和吸收。多休息。