子宮下垂嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，輸卵管位置發(fā)生變形，陰道收縮異常，腰酸背痛，腹部墜脹等，也會(huì)變相引起痛經(jīng)。

女性隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)雌激素水平的下降，會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂逐漸加重，子宮脫垂可通過(guò)手術(shù)治療和鍛煉盆底肌治療。

舉措建議

子宮脫垂治療期間避免重體力勞動(dòng)，多做收縮肛門運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)局部肌肉收縮，增加盆底肌肉群體張力。

在飲食上，多攝入一些蛋白質(zhì)或者膠原蛋白多的食物，也要注意控制體重，避免體重超標(biāo)，多喝水，保證大便通暢，防止便秘。