子宮下垂嚴重需要及時進行手術治療，具體的手術治療方法需要聽從醫(yī)生的安排，同時應該保持良好的生活習慣，注意充分休息，不提重物，避免進行體力勞動。

子宮下垂嚴重時可出現(xiàn)腰背酸痛以及下墜感，腫物自陰道脫出等。

舉措建議

建議放松心情，避免長時間的精神緊張，盡量保持平和的心態(tài)，養(yǎng)成良好的排便習慣，定時排便，防止便秘。

適當控制體重，如果有肥胖的情況需要科學減肥，多喝溫開水，調(diào)整飲食結構，增加膳食纖維的進食量，多食用燕麥、水果、蔬菜等。