怎樣自檢子宮有沒(méi)有脫垂
2022-03-08
0閱讀

子宮脫垂可通過(guò)自身癥狀判斷,會(huì)出現(xiàn)尿失禁,白帶增多,陰道內(nèi)有異物感,子宮脫離陰道口,自行檢測(cè)子宮是否脫垂可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)確,影響子宮脫垂治療時(shí)間。
子宮脫垂需要去醫(yī)院做詳細(xì)的盆底肌檢測(cè),子宮脫垂分為三個(gè)等級(jí),嚴(yán)重階段會(huì)出現(xiàn)子宮完全脫離陰道口。
舉措建議
子宮脫垂輕微階段,建議做盆底肌修復(fù)訓(xùn)練或者配合縮肛訓(xùn)練,能夠增加盆底肌肉韌性,增加促進(jìn)子宮恢復(fù)。
子宮下垂治療期間,也要注意做好私處衛(wèi)生,減少性生活次數(shù),恢復(fù)期間避免從事重體力勞動(dòng)或者長(zhǎng)期行走,提重物等行為。