要判斷是感染腮腺炎還是淋巴炎，一般可以通過癥狀、發(fā)病原因等進行判斷。

腮腺炎主要癥狀是以耳垂為中心出現(xiàn)腫脹、疼痛，一般還會伴有發(fā)熱的情況。淋巴炎癥一般多發(fā)生在頸部、腋下或者耳后等位置，一般是不會出現(xiàn)在腮腺部位的。大多時候并感覺不到疼痛?？梢缘结t(yī)院進行具體的檢查，了解具體情況，在醫(yī)生的指導下進行治療。

舉措建議

1、養(yǎng)成良好的飲食習慣，清淡飲食，多喝開水，不要吃生冷油膩、辛辣刺激的食物。

2、注意休息，室內(nèi)要保證空氣的流通，做到經(jīng)常通風換氣，勤曬被子。另外，個人的衛(wèi)生防護要做好，飯后可以用淡鹽水漱口，保證口腔衛(wèi)生。