針對于盆底肌癥狀比較嚴重的女性，采取盆底肌電療是可以長期做的。由于此治療方法需要進行較長時間之后才能夠起到很好的療效，比如三個療程左右，每個療程需要做十次，每周做三到五次便可，所以需要長時間做盆底肌電療來幫助身體恢復。

舉措建議

在進行治療期間，飲食方面不要吃過于辛辣刺激的食物，多吃一些蔬菜水果，有利于盆底肌的恢復。另外也不要有性生活行為，注意局部的衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染引起炎癥反應，耽誤到治療。另外也不要做出過于大幅度的動作，避免出現(xiàn)子宮脫垂的情況。