子宮下垂盡量不要自行檢測，防止檢測結(jié)果不準，避免錯過最佳治療時間。

子宮下垂輕度階段將手指放入陰道內(nèi)部，可觸摸到宮頸位置，中度階段子宮完全脫離陰道口，可以隨時觸摸，比較嚴重階段子宮完全脫離陰道口。

舉措建議

子宮下垂中度階段，會出現(xiàn)腹部不舒服或者腰骶墜痛感，需及時治療，中度階段也可配合電刺激理療方式治療。

重度階段，需要配合手術治療，恢復后需及時休息，避免從事體力勞動或者提重物，也要定期復查，堅持做縮肛訓練，避免子宮脫垂復發(fā)。