子宮脫垂注意事項
2022-03-11
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產(chǎn)后出現(xiàn)子宮脫垂,首先要積極改善膳食的結構,可以多吃高纖維豐富的食物,使大便順暢,平時不要久蹲,避免用力咳嗽,子宮脫垂也要積極控制體重,避免高強度的體力勞動,如果有長期咳嗽的疾病,也需要積極治療咳嗽。
舉措建議
子宮脫水者平時也要保持局部的清潔,可以經(jīng)常使用溫水給局部進行清洗,防止出現(xiàn)感染,產(chǎn)后出現(xiàn)子宮脫垂還要加強鍛煉,可以在醫(yī)生的指導下進行盆底肌的鍛煉,來增強盆底肌肉的力量,子宮脫垂者避免長期久站,行走,久蹲,以免導致病情加重。