妊娠期子宮底過度牽扯或分娩時(shí)盆底肌受損，就可能會(huì)導(dǎo)致盆底肌肉的支撐能力下降，不能支撐起盆腔臟器時(shí)，從而引起子宮下垂。

子宮下垂有治愈的可能性，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)盆底肌鍛煉有助于子宮自然回納。脫垂嚴(yán)重則需要通過手術(shù)來進(jìn)行恢復(fù)。

舉措建議

1、多休息，避免重體力勞動(dòng)，避免久坐或長時(shí)間站立。

2、每天堅(jiān)持做縮肛提臀運(yùn)動(dòng)，有助于緩解盆底肌肉松弛。

3、便秘、咳嗽可能會(huì)加重子宮脫落，因此出現(xiàn)便秘或者咳嗽時(shí)，要及時(shí)治療。

4、如果影響到正常生活，則需要根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療，切勿拖延，以免病情加重。