沒(méi)生過(guò)孩子子宮下垂怎么恢復(fù)正常
2022-03-14
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出現(xiàn)子宮下垂可根據(jù)個(gè)人的情況采取相應(yīng)措施,比如對(duì)于輕微的子宮下垂,可在日常生活中做收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng),來(lái)增加盆底肌肉群的張力,但若子宮脫垂超出了處女膜,并且已經(jīng)對(duì)身體造成影響時(shí),也可通過(guò)手術(shù)的方式進(jìn)行治療,比如遵醫(yī)囑做曼氏手術(shù)。
舉措建議
出現(xiàn)子宮脫垂時(shí),除了要根據(jù)個(gè)人情況采取處理以外,還需要調(diào)整好精神狀態(tài),避免因?yàn)橛凶訉m脫垂而精神壓力過(guò)大,日常生活中也需要加強(qiáng)護(hù)理,比如適當(dāng)增加飲水量,飲食方面可進(jìn)食富含膳食纖維的食物,有利于保持大便通暢。