清晨醒來(lái)不要立馬就起床 晚上在睡覺(jué)前在床邊準(zhǔn)備點(diǎn)能吃的東西 在起床前 先吃點(diǎn)東西 這樣能適度減輕孕婦早上起來(lái)愛(ài)惡心的癥狀。

舉措建議

反映這段時(shí)間很快會(huì)過(guò)去的 有的人反映很大都會(huì)吃不下東西 那就盡可能的吃清淡點(diǎn)的 多少能好點(diǎn) 最好能喝孕婦奶粉 等反映慢慢好些了 再去吃別的東西。

注意事項(xiàng)

多看點(diǎn)育兒的知識(shí) 有好處的，遠(yuǎn)離公共場(chǎng)所