若想了解是否有子宮脫垂，可到醫(yī)院做查體檢查，醫(yī)生會叮囑女性向下屏氣以后判斷是否有子宮脫垂以及子宮脫垂的程度，并根據(jù)子宮脫垂的程度進行分度，比如子宮脫垂一度，子宮脫垂二度，子宮脫垂三度，不同的度數(shù)也分為輕型和重型。

舉措建議

如果確診有子宮脫垂，也需要根據(jù)個人情況采取治療措施，比如對于陰道前壁脫垂輕癥時，可通過做盆底肌肉鍛煉，比如通過用力收縮盆底肌肉幾秒后放松，在反復(fù)練習(xí)以后可增加盆底肌肉群的張力，也可應(yīng)用子宮托等。