在使用子宮托的時候，首先需要選擇匹配身體的規(guī)格，比如使用環(huán)形子宮托時，需要清洗雙手，平臥于床上，兩腿屈膝分開后，將脫垂子宮推回陰道里，一手將大小陰唇分開，另一只手將子宮托以斜位的方式推入陰道內，并逐漸將子宮托放平，并將子宮托放入恥骨弓內側。

舉措建議

將子宮脫放好以后，女性應站起或蹲下，并用力增加腹壓，從而試驗子宮脫是否會脫出，如果脫出可能表示選用的子宮托過小，可更換一個大的托，并重新放置，還需要定期將子宮托取出后進行清洗，防止出現(xiàn)感染。