鼻竇炎，可表現(xiàn)為鼻塞，流涕，慢性咳嗽等，可能伴隨頭疼，嗅覺失靈，聽力下降，行為改變等癥狀。

如果有慢性鼻竇炎，要多喝水，可以用洗鼻器清洗，如果比較嚴重，要及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。平時要注意保暖，預防感冒的發(fā)生。

舉措建議

1、養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，保證充足的睡眠，每天做適當?shù)腻憻?，合理飲食，注意葷素搭配，能增強抵抗力?/p>

2、室內(nèi)注意開窗通風，保持空氣的新鮮，如果空氣太干燥，可以在室內(nèi)放加濕器，遠離空氣不好的環(huán)境。

3、注意鼻腔的衛(wèi)生，避免用手扣鼻子。