鼻塞流鼻涕怎么護理
2022-03-21
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鼻塞流鼻涕想要護理好,需要先明確自己的病因,病因解決了鼻塞流鼻涕自然就沒有了。在解決病因的過程,想要改善鼻塞流鼻涕,那可以進行這些操作進行護理。
1、用水蒸氣熏鼻子,準備一杯子的熱水,把鼻孔放在杯子上方,對著水蒸氣上升的地方進行深呼吸,這樣連續(xù)呼吸10~15分鐘,幫助緩解。
2、按揉鼻子,手指按在鼻子兩側,從上往下的揉捏5分鐘,最好在迎香穴點按1分鐘,就會感覺鼻子比較舒服。
3、用生理鹽水沖洗鼻子,鹽水有清洗的效果,用生理鹽水沖洗鼻腔就可以幫助清理鼻腔里面的細菌,還可以讓鼻子干凈濕潤,從而緩解鼻塞流鼻涕的癥狀。
鼻部出現鼻塞或流鼻涕時,在不清楚病因是鼻炎,還是感冒的情況下,可咨詢醫(yī)生后選擇能夠消除感冒和預防感冒并發(fā)癥的藥物。如幸福科達琳,特含鹽酸去氧腎上腺素、馬來酸氯苯那敏,完整對癥鼻部癥狀,快速消除鼻部鼻塞、流鼻涕等各種不適,其含有的維生素B1還能夠預防并發(fā)癥發(fā)生,幫助機體快速恢復正常。
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