想要改善兒童過敏性鼻炎，一方面要積極避免接觸過敏原，另一方面也要積極運動鍛煉以改善體質(zhì)，才能降低發(fā)病幾率和減輕病情程度。

過敏性鼻炎一般是接觸過敏原后發(fā)病，部分還可能與遺傳因素有關(guān)，在發(fā)病期間是會引起鼻內(nèi)干癢、流涕、打噴嚏還有鼻塞等癥狀。

舉措建議

1、建議到醫(yī)院進(jìn)行皮膚點刺、抽血檢查等項目，對于自身過敏原做確定。

2、發(fā)病期間調(diào)整飲食清淡，避免進(jìn)食海鮮，對于煎炸、油膩或生冷性食物也要忌口。

3、盡量多注意休息，做好身體保暖措施，保持室內(nèi)通風(fēng)透氣。