患有乳腺增生纖維瘤期間，一般飲食方面宜清淡，盡可能不吃辛辣刺激性食物，對(duì)于阿膠、蜂王漿等含有激素成分的食物要忌口。

患有乳腺增生并長(zhǎng)有纖維瘤時(shí)，一般乳房?jī)?nèi)會(huì)有明顯的腫塊還有結(jié)節(jié)，還會(huì)引起周期性疼痛癥狀表現(xiàn)。

舉措建議

1、患病期間切勿讓乳房受到外傷，做好皮膚表面清潔衛(wèi)生。不宜穿戴尺寸小或太緊的內(nèi)衣，切勿對(duì)乳房大力揉按或碰撞。

2、盡可能多注意休息，避免頻繁熬夜。保持良好的心情，避免精神壓力過(guò)大，切勿長(zhǎng)期處于情緒焦慮的狀態(tài)中。