外陰長(zhǎng)疙瘩時(shí)，要做好外陰日常清潔工作，并且也要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，明確誘因之后需妥善治療。

外陰長(zhǎng)有疙瘩時(shí)，主要考慮是外陰炎、外陰濕疹或是過(guò)敏性反應(yīng)所引起，通常會(huì)導(dǎo)致外陰部位出現(xiàn)刺癢、灼熱感。

舉措建議

1、避免用手摳抓外陰皮膚，可用清水進(jìn)行局部沖洗，使外陰表面處于干爽衛(wèi)生狀態(tài)。

2、勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲要避免與他人衣物一起混洗，并建議用熱水燙洗后，放到陽(yáng)光下暴曬消毒。

3、保持良好作息習(xí)慣，盡可能不要熬夜。飲食方面也要調(diào)整清淡為宜，暫時(shí)不能吃海鮮。