乳房小葉增生的癥狀主要包括單側(cè)或雙側(cè)乳房疼痛并出現(xiàn)腫塊，乳房疼痛和腫塊一般與月經(jīng)周期及情緒變化密切相關(guān)。

乳房小葉增生好發(fā)于育齡期婦女，本病主要與女性體內(nèi)性激素水平的變化有關(guān)，另外，不合理的飲食結(jié)構(gòu)、不良的生活習(xí)慣等因素也可導(dǎo)致乳房小葉增生。

舉措建議

如果癥狀比較輕微，可以通過進(jìn)行心理疏導(dǎo)等方式來緩解癥狀，如果乳房疼痛明顯，則可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物治療。

提高生活規(guī)律性，注意勞逸結(jié)合，盡量不要熬夜，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免肥胖，提高機(jī)體免疫力。