感冒時(shí)喉嚨先產(chǎn)生疼痛癥狀，通常是因?yàn)檠屎聿课皇艿讲【⒗淇諝獾任镔|(zhì)入侵，充血發(fā)炎而率先產(chǎn)生了感冒反應(yīng)。此外，喉嚨先痛也可能與個(gè)人的咽喉抵抗能力較弱有關(guān)。

喉嚨不適這段時(shí)間注意進(jìn)行護(hù)理，多喝溫水潤(rùn)喉，說話時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

舉措建議

感冒喉嚨腫痛飲食方面應(yīng)做到清淡，避免辛辣、生冷食物刺激咽喉，可以吃梨、蘋果等水果補(bǔ)充維生素及水分。

室外空氣干冷盡量減少戶外活動(dòng)，感冒高發(fā)期戴口罩預(yù)防病菌從咽喉入侵。身體好轉(zhuǎn)可適度鍛煉，增強(qiáng)對(duì)感冒的防御能力。