乳腺增生比較常見的癥狀是乳房脹痛及增生結節(jié)，增生結節(jié)通常質(zhì)地較軟，活動性較好，大多出現(xiàn)于單側乳房。

乳腺增生出現(xiàn)的脹痛若在月經(jīng)來潮后無明顯緩解，應該及時到醫(yī)院做必要的檢查，激素檢查及乳腺彩超均能提供診斷依據(jù)。

舉措建議

1、體內(nèi)激素失衡是導致乳腺增生常見的病因，建議定期到醫(yī)院檢查激素，發(fā)現(xiàn)指標異常積極配合醫(yī)生進行調(diào)理。

2、在治療期間應該聽從醫(yī)生建議暫停食用含有雌性激素的保健品，同時應該保證良好的作息，避免熬夜及過度勞累。