由于引起口臭的原因并不相同，所以在采取措施的時(shí)候也會有很大的差異，比如是生理性的口臭，在平時(shí)要避免吸煙喝酒，另外吃過蔥、蒜等帶有刺激性氣味的食物以后，要使用溫水漱口或者是刷牙，若是由于口腔疾病所引起的口臭，也要積極治療。

舉措建議

對于需要使用藥物調(diào)理的口臭，需嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求使用藥物，并且要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，在刷牙時(shí)也需要掌握正確的刷牙方式，在吃過東西以后，若牙縫中有食物殘留物，也需及時(shí)取出。

口臭應(yīng)先做好口腔清潔，如伴有便秘，多數(shù)是“上火”導(dǎo)致的，應(yīng)及時(shí)清熱，可以喝一些清熱的涼茶來幫助清除口臭，比如王老吉的廣東涼茶顆粒，能清熱消滯，里面含有金櫻根，可促進(jìn)消化，有利于調(diào)節(jié)腸胃功能。