乳腺增生和乳腺增生癥是一回事。乳腺增生是由于體內(nèi)雌孕激素失調(diào)導(dǎo)致的，是一種良性的病變，一般在來月經(jīng)之前，由于體內(nèi)雌激素水平升高，會引起胸部疼痛。

月經(jīng)過后，隨著體內(nèi)激素水平下降，胸部脹痛的癥狀會得到改變。

舉措建議

乳腺增生癥可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用疏肝理氣的藥物進行調(diào)理，也可以通過手術(shù)的方式切除增生的乳腺組織。

平時需要保持愉快的心情，飲食上盡量少吃雌激素含量高的食物，如蜂蜜等。盡量不要吃反季節(jié)的蔬菜，少吃激素喂養(yǎng)的肉類。