孕婦胃脹難受怎么辦
2022-04-08
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孕婦胃脹難受時,建議要少量多餐,調(diào)整飲食清淡易消化,經(jīng)上述操作后,癥狀未見明顯改善時,可按醫(yī)囑進一步服用相關藥物進行調(diào)理。
一般在懷孕期間,體內(nèi)雌孕等激素水平的改變,會對胃腸蠕動效果方面有所影響,并且也會引起胃酸分泌量有所增加,甚至會影響到消化狀態(tài)。
舉措建議
1、孕期要多注意休息,避免身體過度勞累,不宜熬夜。加強飲食營養(yǎng),少食油膩生冷或辛辣刺激性食物。
2、保持良好心情,避免精神緊張或情緒過度焦慮。腹部不宜碰撞刺激,需做好保暖措施,同時也要加強個人衛(wèi)生清潔。