子宮內(nèi)膜異位癥引起痛經(jīng)時，可在醫(yī)生指導下使用藥物來緩解疼痛，也可同時輔助腹部熱敷的方式來幫助緩解，同時要多休息，避免過度勞累，此外在日常生活中也需要加強各方面護理工作，比如要避免過多進食寒涼的食物，性生活的時候也要避免幅度過大。

舉措建議

在出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥時，除了要積極進行治療以外，還需要定期到醫(yī)院做復查，了解身體恢復情況，醫(yī)生也會根據(jù)檢查結(jié)果告知相關(guān)信息，日常生活中也可結(jié)合個人的情況適當鍛煉，有利于提高身體機能。