懷孕八個月胃酸燒心怎么辦
2022-04-11
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懷孕八個月出現(xiàn)胃酸、燒心的情況,主要是因為孕晚期子宮不斷增大,壓迫胃部,使胃腸道功能減弱。
首先要做的就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),清淡飲食,保證各種營養(yǎng)元素的攝入,多喝開水,多吃容易消化的食物。如果胃酸燒心的情況比較嚴(yán)重,可以及時去醫(yī)院,根據(jù)具體情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
舉措建議
1、減少活動量,盡量不要外出,不要去人多的地方,在家多休息,避免過度勞累。同時要注意經(jīng)常開窗,保持室內(nèi)的通風(fēng),確保室內(nèi)氧氣充足。
2、平時要放松心情,不要太過于緊張,不要有心理負(fù)擔(dān),做好迎接寶寶的健康到來的準(zhǔn)備吧。