順產(chǎn)后吃什么對(duì)產(chǎn)婦好
2022-04-12
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順產(chǎn)后可適當(dāng)進(jìn)食小米粥,芹菜,西蘭花,雞肉,雞蛋,魚肉等,對(duì)人體有利的營養(yǎng)食物,也可根據(jù)個(gè)人喜好吃些對(duì)身體有好處的食物,但要豐富多元化,避免食物種類過于單一,另外家人在給產(chǎn)婦烹飪食物的時(shí)候,也要避免過多放入油,鹽,辣椒等調(diào)料。
舉措建議
在順產(chǎn)后也需要多留意身體變化,尤其是順產(chǎn)的過程中,做側(cè)切的產(chǎn)婦,需要保持會(huì)陰部位清潔衛(wèi)生,可使用溫水對(duì)局部進(jìn)行清洗,如果所使用的線需要拆線,也需要定期到醫(yī)院將線拆除,在拆除以后要避免做幅度過大的動(dòng)作。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師