孕期偶爾有腹瀉癥狀，通常不會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，不用過于擔(dān)心。如腹瀉次數(shù)過于頻繁，一天大于4次，并伴有腹痛等癥狀，可能會(huì)導(dǎo)致先兆流產(chǎn)，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院治療。

懷孕期間腹瀉，主要是飲食不當(dāng)引起的，經(jīng)常吃過期、不衛(wèi)生的食物，容易造成細(xì)菌感染，引起腹瀉。懷孕后著涼感冒也容易導(dǎo)致腹瀉，還會(huì)出現(xiàn)頭暈、打噴嚏等癥狀。

舉措建議

1.輕微的腹瀉，以休息和保暖為主要的調(diào)理方式，睡覺時(shí)空調(diào)不宜直吹到頭部或者肚臍部位。

2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃多餐，暫時(shí)吃流質(zhì)或者半流質(zhì)食物，應(yīng)選擇新鮮的食材，烹飪時(shí)應(yīng)煮熟透。

3.適當(dāng)喝溫水，或者淡鹽水，如需要用藥緩解，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。