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產婦漲奶要怎么通奶

2022-04-12
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產婦漲奶要通奶,可以找專業(yè)的催乳師,多是根據乳腺管的方向按摩疏通,還能用茶油通過熱冷敷的方法幫助通奶,如果在醫(yī)院可以尋求專業(yè)醫(yī)生護士的幫助。

產后漲奶還可以用吸奶器吸出乳汁,但是要避免盲目擠壓,否則很容易誘發(fā)乳腺炎。

舉措建議

1.產婦在通奶期間要保持良好的心態(tài),避免情緒起伏過大,還要多注意休息,防止過度勞累。

2.飲食要格外注意,多吃些蔬菜水果,還要吃些含有優(yōu)質蛋白多的食物,都能補充多種營養(yǎng)。

3.產后要注意觀察身體狀況,如果出現(xiàn)不適,就要及時咨詢醫(yī)生。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 婦產科
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