哺乳期能后背刮痧嗎
2022-04-13
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哺乳期間可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當?shù)倪M行后背刮痧,一般不會對身體造成影響。
如果哺乳期間沒有特殊的需要,不要經(jīng)常進行刮痧,以免哺乳期間身體還沒有完全恢復(fù),此時比較虛弱,經(jīng)常刮痧容易引起諸多的不適感。
舉措建議
建議產(chǎn)后要多加強飲食營養(yǎng),葷素搭配,適當?shù)亩嗪纫恍I養(yǎng)豐富的湯類,不要吃辛辣、生冷、寒涼的食物。
多休息,根據(jù)身體的恢復(fù)情況,做一些力所能及的家務(wù)勞動,或者是練瑜伽等等,在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期復(fù)查,觀察身體的恢復(fù)情況。