11歲女孩來月經(jīng)，一般屬于正常的。初潮有早有晚，可能和遺傳因素有關(guān)系，比如母親初潮早，女兒也有可能會偏早，反之則會偏晚，但并不絕對，也有可能會受到其他因素的影響，比如生活水平，營養(yǎng)狀況等，來月經(jīng)以后女孩也會繼續(xù)生長，因為此時骨頭并未閉合。

舉措建議

女孩在來月經(jīng)時，家長也需要給孩子講述相關(guān)的知識，比如月經(jīng)期間出現(xiàn)腰酸，嗜睡，乏力，疲勞等屬于正常的生理現(xiàn)象，避免驚慌失措，以免加重心理負(fù)擔(dān)，還需要注意個人衛(wèi)生，并且加強自我防護(hù)，也要進(jìn)食溫?zé)嵊袪I養(yǎng)的食物。