跳繩對于人體的健康有利，但在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也需要結(jié)合身體情況量力而為，避免做超出身體負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，以免對身體造成影響，另外在出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥時(shí)，也需要根據(jù)個(gè)人情況采取治療措施，比如對于無癥狀的可通過期待治療，但需要定期復(fù)查。

舉措建議

若有子宮內(nèi)膜異位癥，也需要多留意身體變化，若身體出現(xiàn)異常，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，做詳細(xì)檢查評估身體的情況，并根據(jù)個(gè)人情況采取治療措施，從而減少對身體造成的不良影響，還需要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。