產(chǎn)后抑郁癥的病情程度會(huì)有不同，一般以藥物治療、心理治療方式為主，需要根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的判斷，確定病情后再給予治療。

一般產(chǎn)后抑郁癥是會(huì)引起心情沉悶、興趣減退、精神疲乏，還容易伴有食欲下降、焦慮失落、失眠甚至是體重下降等多個(gè)方面。

舉措建議

1、一般在產(chǎn)后要避免心理壓力過大，精神緊張，夜里讓家人幫忙照顧小孩，盡可能保持充足睡眠時(shí)間避免熬夜。

2、飲食上需要加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，多補(bǔ)充鎂、蛋白質(zhì)和維生素。適當(dāng)參與團(tuán)體活動(dòng)，盡量不要長時(shí)間單獨(dú)和小孩待在家里。