產(chǎn)后抑郁是什么情況
2022-04-18
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產(chǎn)后抑郁屬于心理性疾病,一般是在產(chǎn)后受到遺傳、神經(jīng)生化、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)或是社會(huì)心理等因素影響后所引起。
患有產(chǎn)后抑郁癥的情況下,通常表現(xiàn)為興趣減退、精神疲乏、食欲下降、消瘦或是失眠等癥狀,甚至有可能會(huì)引起精神性疾病的癥狀。
舉措建議
1、產(chǎn)后配偶要參與照顧產(chǎn)婦和寶寶的工作,盡量要滿足產(chǎn)婦的需求,分擔(dān)夜里照顧小孩的工作,使產(chǎn)婦能夠有充足睡眠時(shí)間。
2、飲食營養(yǎng)要均衡,適當(dāng)參與運(yùn)動(dòng)鍛煉,可通過多參與團(tuán)體活動(dòng)方式,有效減輕抑郁情緒方面的影響。
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許成芳
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 主任醫(yī)師