孕婦可以適當(dāng)吃泡面，只是泡面所含營(yíng)養(yǎng)不多，不宜長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)食，在孕期仍建議要葷素合理搭配，盡量補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)。

懷孕期間體內(nèi)雌、孕激素水平會(huì)有所升高，在個(gè)人體質(zhì)較為敏感的情況下，容易受到激素水平的影響后，從而引起嗜睡、尿頻、惡心或是干嘔等妊娠反應(yīng)。

舉措建議

1、孕早期要避免激烈運(yùn)動(dòng)，切勿干重體力活。腹部要避免受涼，也要防止受到外力碰撞或是擠壓。

2、孕期要定期產(chǎn)檢，多觀察身體變化，若有異常不適，需及時(shí)就診。保持良好心情，避免情緒過(guò)度波動(dòng)。做好身體保暖措施，預(yù)防感冒等情況的發(fā)生。