妊娠糖尿病怎么調(diào)理
2022-04-18
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妊娠糖尿病是指女性在懷孕后體內(nèi)糖代謝異常而引發(fā)的糖尿病。
妊娠糖尿病是將血糖控制在正常范圍之內(nèi),需要通過(guò)飲食治療和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié),糖分控制不好的情況下,需要按照醫(yī)囑使用胰島素治療。
舉措建議
1、妊娠糖尿病需要控制飲食和飲食攝入量,多吃一些糖分含量較低的水果和蔬菜,多攝入膳食纖維類高的食物,膳食纖維能夠促進(jìn)血糖下,降保證血糖穩(wěn)定。
2、在患病期間,也要注意餐后運(yùn)動(dòng),但是要控制好運(yùn)動(dòng)時(shí)間,也要保障愉悅的心情和充足的睡眠,需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢,及時(shí)觀察血糖的變化。