妊娠期糖尿病表現(xiàn)
2022-04-20
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妊娠期糖尿病的主要表現(xiàn)有頭暈、疲乏、皮膚瘙癢、饑餓、、口渴、血壓升高、尿頻尿急、胎兒過(guò)大等。
妊娠期糖尿病是一種常見(jiàn)的異常反應(yīng),多出現(xiàn)于那些有遺傳病史的孕婦。對(duì)于一些身體較弱的孕婦,也較易患上妊娠期糖尿病的。建議患有妊娠期糖尿病的孕媽媽要重視,以免影響自身和胎兒的健康。
舉措建議
1、調(diào)整飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)增加膳食纖維的攝入量,如芹菜、玉米、燕麥等,少食高脂肪食物,控制體重的過(guò)度增加。
2、孕期要適度的運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行一些溫和的體育鍛煉,如散步、孕婦瑜伽等,提高身體體質(zhì)。
3、孕期要做好定期檢查和血糖監(jiān)測(cè),了解自己的身體狀況,有問(wèn)題及時(shí)和醫(yī)生溝通。
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