妊娠糖尿病在飲食方面，需要嚴(yán)格控制糖分?jǐn)z入，盡量選擇低脂低熱量食物進(jìn)食，并且要少量多餐，避免過度進(jìn)食。

妊娠糖尿病與胰島素抵抗增加、葡萄糖需求量增加、胰島素分泌相對不足等情況有關(guān)，大部分無明顯癥狀表現(xiàn)，少數(shù)空腹血糖正常。

舉措建議

1、孕期要根據(jù)身體狀態(tài)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量之后，使體內(nèi)糖分被有效代謝。盡量多休息，避免熬夜，不宜讓身體受累。

2、定時(shí)檢測血糖，若采取飲食療法的情況下，仍無法有效控制血糖，必須要在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)一步采取藥物治療。