孕晚期階段孕婦的食欲量會(huì)明顯增加，在這期間需要改善飲食方法和飲食結(jié)構(gòu)。

平時(shí)需要養(yǎng)成少量多餐的習(xí)慣，讓食物在體內(nèi)充分的消化吸收和代謝，不要吃含糖量過高的食物和水果，在孕晚期減少米飯等主食的攝入。

舉措建議

1、孕晚期階段，孕婦身體比較特殊，可以適當(dāng)散步促進(jìn)體內(nèi)糖分代謝，但是需要注意散步的時(shí)間段，不要頻率過快。

2、通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制血糖效果不明顯時(shí)，需要按照醫(yī)囑服用藥物控制或者使用胰島素控制，長(zhǎng)期血糖偏高對(duì)胎兒和生產(chǎn)都會(huì)有一定的影響。