如果孩子是缺鐵所引起的，可適當進食富含鐵元素的食物，比如瘦的牛羊肉，豬肉，鴨血，動物肝臟，以及菠菜等食物來補充身體所需要的營養(yǎng)，但若孩子貧血的情況較為嚴重時，也需要在醫(yī)生指導下使用藥物進行補充。

舉措建議

由于貧血時也可對孩子的神經(jīng)系統(tǒng)，皮膚黏膜，呼吸系統(tǒng)等造成影響，所以需要查找引起貧血的誘因，并根據(jù)不同誘發(fā)因素以及身體情況進行治療，從而促進身體恢復，此外在孩子出現(xiàn)貧血時，不建議做過于劇烈的運動，以免導致活動以后出現(xiàn)呼吸加快。