如果寶寶有貧血的情況，在飲食方面可以適當(dāng)進(jìn)食菠菜，胡蘿卜，桂圓，紅棗，橘子，草莓，瘦肉，動(dòng)物肝臟等食物，來(lái)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成好的習(xí)慣，可通過(guò)少量多次的方式，家長(zhǎng)在烹飪食物時(shí)，要避免將食物烹飪的過(guò)于油膩。

舉措建議

若寶寶已經(jīng)出現(xiàn)貧血癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，做檢查明確貧血的程度以及引起貧血的誘因，并根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行治療，比如在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物調(diào)理身體，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。