小女孩吃什么補血效果最好
2022-04-28
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在出現(xiàn)貧血的時候,飲食方面可以適當(dāng)禁食動物血,動物肝臟,瘦肉以及綠葉蔬菜,蛋類,木耳,以及新鮮的水果等食物,來補充身體所需要的營養(yǎng),但在烹飪食物的時候需要注意烹飪方式,還需要幫助孩子養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣,并且根據(jù)引起貧血的誘因進行治療。
舉措建議
如果檢查以后發(fā)現(xiàn)是由于缺鐵所引起的缺鐵性貧血,可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑以及維生素C來促進身體更快恢復(fù),若是巨幼細胞貧血,則需要補充維生素B12,葉酸等,來減少對身體造成的不良影響,還要定期復(fù)查。
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