備孕一年都懷不上，可以去正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，夫妻雙方都要進(jìn)行檢查，這樣才能夠明確原因。男方主要是檢查精子質(zhì)量如何，女方主要是檢查子宮，卵巢有沒(méi)有患有疾病，輸卵管是否有堵塞，卵子能不能夠正常排出等情況。

舉措建議

在經(jīng)過(guò)檢查之后，如果夫妻雙方的身體沒(méi)有問(wèn)題，建議放松心情，不要過(guò)于焦慮，緊張，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的備孕，如果身體存在一些疾病，那么就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的治療，在治愈之后進(jìn)行積極的備孕。