感冒流清鼻涕不是很嚴(yán)重，一般是因?yàn)樯眢w受涼受寒導(dǎo)致的風(fēng)寒感冒，可以遵醫(yī)囑口服一些感冒藥，多喝一些溫開水，促進(jìn)新陳代謝，可以緩解感冒的癥狀，平時(shí)也要注意防寒保暖，避免勞累，注意休息。

舉措建議

平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，提高身體免疫力。飲食上要有足夠的營(yíng)養(yǎng)，不吃生冷酸辣刺激腸胃的食物，那樣不利于病情的恢復(fù)，多吃一些水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素。不要熬夜，要有足夠的睡眠，每天保持一個(gè)好的心情。