懷孕了心情很抑郁對胎兒有一定的影響，如果孕婦心情抑郁，可以間接的影響胎兒以后的性格和身體素質(zhì)，所以在懷孕期間一定要保持愉快的心情。

舉措建議

建議懷孕期間孕婦出現(xiàn)心理壓力太大的時候，可以到外面散散步和朋友談?wù)勑模e極的緩解壓力，防止負面情緒影響到胎兒。

注意事項

平時要注意調(diào)解自己的情緒，嚴(yán)重時可以看一下心理醫(yī)生，飲食上最好多樣化，懷孕后期的時候不能吃太多的營養(yǎng)，容易使胎兒體重增加，容易出現(xiàn)難產(chǎn)。