多囊卵巢綜合征如果導(dǎo)致身體很胖，在飲食方面不建議過(guò)多進(jìn)食蛋糕，巧克力，肥肉，油炸類的食物以及過(guò)于辛辣類的食物，以免對(duì)身體造成影響，可以適當(dāng)進(jìn)食清淡且對(duì)身體有利，比如富含膳食纖維的食物，并且要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

舉措建議

如果多囊卵巢綜合征導(dǎo)致身體發(fā)胖，除了在飲食方面要注意以外，還要結(jié)合身體情況每天鍛煉，比如通過(guò)跑步，打羽毛球，打乒乓球，練習(xí)瑜伽，騎自行車等，來(lái)消耗體內(nèi)多余的脂肪，但需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，才能夠起到好的減肥作用。