小孩有中度貧血的情況時，家長在飲食方面要適當?shù)慕o予營養(yǎng)的補充，多讓兒童吃一些富含鐵的食物，比如牛肉、豬血、動物肝臟等，同時兒童有偏食的習慣時也要及時糾正，改善貧血所帶來的不適。另外還可以遵醫(yī)囑給兒童服用一些鐵劑來促進鐵的吸收。

舉措建議

在日常生活中，家長每天可以帶兒童外出進行適當?shù)腻憻?，提高自身的免疫力，避免貧血出現(xiàn)嚴重的情況。由于身體有貧血時，會導致兒童出現(xiàn)力氣小而伴有臉色憔悴的現(xiàn)象，建議要讓兒童養(yǎng)成良好的作息習慣，每天早睡早起避免熬夜，保證充足的睡眠。