消化不良腹脹可以吃花生嗎
2022-06-15
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消化不良腹脹,可少量進食花生,花生中含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、不飽和脂肪酸等,對人體的健康有利。在出現(xiàn)消化不良腹脹時,飲食方面可適當進食清淡易消化的食物,比如新鮮的水果、蔬菜,適當?shù)亩怪破返龋瑏硌a充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
舉措建議
有消化不良腹脹,也要根據(jù)病情的輕重程度采取措施,對于輕微的消化不良腹脹,可以適當活動或者是按摩腹部,有助于增加腸胃蠕動次數(shù),但若癥狀較為嚴重,則需要遵醫(yī)囑用藥。
日常生活中,應(yīng)注意調(diào)理腸胃功能。腸胃功能失和也容易引發(fā)腹脹腹痛、便秘或胃腸型感冒,出現(xiàn)消化不良癥狀時,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用王老吉保濟口服液,可有效緩解腸胃不適癥狀。
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